Preciso emagrecer

Vocês devem estar pensando, "essa mulher cheirou cola e comeu a lata!" Depois de deixar uma receita de cupcakes e passar a tarde à volta do forno, falo em emagracer. Mas é sério, preciso emagrecer urgentemente uns 10 quilos. Até sei como, todas nós sabemos, mas quando vejo as coisas que gosto à minha frente me dá amnésia e esqueço de tudo que programei quando acordei. Amigas, é complicado. Até estou firme na academia, faço todos os dias 45 minutos de esteira e mais alguma coisinha, mas quando vejo a papinha...
O que eu queria mesmo era continuar a fazer minhas receitas sem cair na tentação. O que eu faço? Help!